Unsere Leistungen
Die Mischung macht’s:
Unser gesundheitsförderlicher Maßnahmenkatalog ist vielfältig und differenziert. Da ist für jeden Mitarbeiter etwas dabei. Wir setzen bei unseren Dienstleistungen auf einen Mix aus:
- Physiotherapie
- Firmenfitness
- Ergonomie
- Mental Coaching
Alle unsere Leistungen führen wir gerne vor Ort bei Ihnen durch.
Oder kommen Sie direkt in unsere Physiotherapie oder unser privates Fitnessstudio.
Maßnahmen
Unsere Maßnahmen umfassen folgende Bereiche:
Physiotherapie
Rückenschule:
Anleitung für Rückenübungen und einer gesunden Körperhaltung
Mobilisation:
Anleitung für Dehnübungen im Büro
Massage am Arbeitsplatz:
Medizinische Massage oder Anti-Stress-Massage
Beratungen:
Beratung zum ergonomischen Arbeitsplatz
Training / Fitness
Fitness:
Leichtes Training in den Pausen
Yoga:
Abschalten zwischen Meetings
Ernährung:
Gesundes Mittagessen und Snacks im Büro
Prävention:
Verletzungen vorbeugen
Lauftraining:
Mit dem gesamten Team für den Marathon trainieren
Fußballtraining:
Beim nächsten Firmenevent ordentlich Tore schießen
Mentale Gesundheit
Stressbewältigung:
Mit Entspannungstechniken gelassen durch den Joballtag
Zeitmanagement:
Richtig Prioritäten setzen und Projekte fristgerecht abschließen
Burnout-Prävention:
Zeichen mentaler Überlastung erkennen und dagegen wirken
Wir organisieren:
- Gesundheitstage
- Firmenevents
- Workshops und Vorträge
Unsere Angebote können nicht nur im Rahmen des gesamten Unternehmens, sondern auch als Einzelmaßnahme gebucht werden.
Hierfür stehen wir Ihnen gerne telefonisch, als auch persönlich zur Verfügung.
